Follow my blog with Bloglovin Kuuntele itseäsi | Teljänneito

Kuuntele itseäsi


Syksy onkin jo alkanut ja nyt on se hetki rauhoittua kivan kesän jälkeen. Viimeistään nyt on hyvä hetki palata arjen rytmiin ja valmistautua talvea varten. Niitäkin viikonloppuja tarvitaan kun saa vaan lepäillä ja rentoutua, vaikka houkutus keksiä kauheasti ohjelmaa onkin suuri.


Kuva: Sara Holtkamp, Emendo photoshoot


Tämä vuosi on taas tuonut tullessaan niin paljon uutta ja jännittävää, suurimpana muutoksena lienee Helsinkiin muutto. Viihdymme täällä hyvin, ja pidämme Lauttasaaresta. Sen lisäksi Albert tuli meille vajaa vuosi sitten ja nyt Albert täyttää keskiviikkona jo vuoden <3


Lenkkeilyä keväällä Vaasassa ennen muuttoa



Jotta voin tehdä parastani ja olla tyytyväinen itseeni minun täytyy kuunnella itseäni ja pitää itsestäni huolta. Teen aina niin mielelläni asioita muiden hyväksi, että välillä omat asiat jää toissijaiseksi.


Rentoilua Ruotsissa kesällä Vimppa-tädin luona

kuva: Sara Holtkamp, tyttöjen juttuja


Tuleva vuosi tulee olemaan täynnä haasteita ja suuria asioita. Haluan olla hyvä työssäni ja kerätä energiaa siihen jotta voin olla vielä parempi. Ensi kuusta lähtien aloitan taas gymillä käymisen, otan täältä Lauttasaaren LadyLineltä kortin.



Oma jaksaminen ja hyvinvointi on ollut kovasti pinnalla monessa blogissa, ja kuten esimerkiksi Mona ja Adalmina haluan myös ruokavalioni olevan juuri oikeanlainen jotta saan mahdollisimman hyvän olon ja energiaa arkeen. En ole täällä blogin puolella tarkemmin tuonut esiin e-pillereiden lopettamisen, mutta sen seurauksiin olenkin saanut hyviä apuja Kaisa Jaakkolan Hormonitasapaino kirjasta.
Suosin Cocovin tuotteita ja päivittäinen suosikkini on ehdottomasti Cocovin Spirulina-jauhe, sekoitan sitä enimmäkseen rahkaan ja joskus smoothieihin.






Yksi elämäni suurimmista asioista tapahtuu ensi kesänä, kuten täälläkin olen jo kertonutkin niin menemme naimisiin heinäkuussa Italiassa.  Tämä tuo tullessaan suurine muutoksineen myös paljon mietittävää, haluan tietenkin, että meidän päivästä tulee ikimuistoinen. Olemme jo suunnitelleet jonkin verran ja paljon on vielä suunniteltavaa, jota täällä blogissakin tulee näkymään :)


Viime kesän juhlista, minä ja Wilma, joka lupautui kaasoksi <3



Näissä tunnelmissa ja näillä ajatuksilla, nauttikaa sunnuntaista ja kuunnelkaa itseänne <3


Kulje tyynenä melun ja kiireen keskellä
ja muista mikä rauha onkaan hiljaisuudessa.
Pysyttele hyvissä väleissä kaikkien kanssa,
niin pitkään kuin se alistumatta on mahdollista.

Puhu totuudesta hiljaa ja selkeästi
ja kuuntele toisia, sillä kaikilla on tarinansa.
Karta äänekkäitä ja riidanhaluisia,
sillä he ovat kiusana hengellesi.

Jos vertaat itseäsi muihin,
niin älä tule turhamaiseksi tai katkeraksi,
sillä aina on ja tulee olemaan suurempia
ja pienempiä persoonallisuuksia kuin sinä.

Iloitse suorituksistasi,
samoin kuin suunnitelmistasi.
Ole kiinnostunut omasta urastasi,
vaikka se olisi vähäpätöinenkin.
Se on kuitenkin vankka kiinnekohta
aja vaihtelevissa kohtaloissa.

Ole varovainen liikeasioissa,
sillä maailma on kieroutta täynnä
- älä silti sulje silmiäsi hyveiltä.
Monet ponnistelevat korkeisiin päämääriin
ja elämä on täynnä sankaruutta.

Ole oma itsesi,
äläkä pelkää olla hellä.
Älä suhtaudu kyynisesti rakkauteen,
sillä kaiken arkipäiväisen roudan keskeltä
se nousee kuin ruoho
- tuoreena joka kevät.

Ota opiksesi vuosien neuvot
ja luovu sopuisasti nuoruuden leikeistä.
Paljon turhaa pelkoa syntyy väsymyksessä
ja yksinäisyydessä.

Ole sovussa luojasi kanssa,
millaiseksi hänet sitten kuvitteletkin.
Ole sovussa sielusi kanssa,
olkoot ponnistelusi ja toiveesi mitkä tahansa.

Maailmassa on paljon petosta, riistoa
ja särkyneitä unelmia,
mutta se on sittenkin Kaunis Maailma.

 -Max Ehrmann 



4 comments

  1. Moi! Onnittelut Albertille! Itseasiassa Albert oli syy, miksi jäin koukkuun blogiisi ; ) Nöffit ovat hurmaavimpia koiria, mitä tiedän. Itselläni oli aikoinaan tyttö-nöffi. Nauttikaa täysin rinnoin syksystä ja tsemppiä koulutukseen! Muistelen kaiholla niitä aikoja.

    ReplyDelete
  2. Anonyymi:
    Albert kiittää :D Kiitos kovasti, Albert on kyllä ollut niin kiltti poika :)

    ReplyDelete
  3. Heippa! Löysin blogisi ja tykkään hirveästi :) Liityin lueskelemaankin, olisi kiva jos kävisit kurkkaamassa myös mun blogini:

    http://minna-rose.blogspot.fi/

    ReplyDelete
  4. Minna:
    Sinulla on ihan huikean kaunis blogi! Liityinkin jo lukemaan sitä :)

    ReplyDelete

Kiitos kommentista :)

© Teljänneito

This site uses cookies from Google to deliver its services - Click here for information.

Professional Blog Designs by pipdig